Le Reiki est un technique japonaise de transmission énergétique par apposition des mains et une philosophie de vie qui permet un développement spirituel.
Il n'est jamais évident de trouver des informations claires et simples concernant les pratiques énergétiques. C'est pourquoi je vais t'expliquer, en détails mais en toute simplicité, ce qu'est le Reiki, ce qu'il nous apporte, comment fonctionne cette énergie et qui peut en bénéficier.
D'où vient le Reiki Usui ?
Mikao Usui originaire de la région de Kyoto est né le 15 Août 1865.
Il pratique le kiko (version japonaise du Qi Gong) depuis l’âge de 8 ans. Cette pratique repose sur le développement et l’usage du Ki, l’énergie de vie, et comprend des méthodes de guérison par imposition des mains.
Il se rend compte qu'il se vide de sa propre énergie et épuisé, il abandonne cette technique.
Issu d'une famille de samouraïs, il a reçu un enseignement shintoïste et bouddhiste.
En 1922, lors d'une retraite sur la montagne Kurama, au Japon, Mikao Usui reçoit un "satori". Cette montagne est un lieu hautement spirituel et fort en énergie. Des temples y sont construits dès l'an 770. C'est aujourd'hui un lieu de pèlerinage spirituel pour des dizaines de milliers de personnes, connaissant l'existence du Reiki ou venant simplement se ressourcer dans un lieu sacré.
Pendant cette retraite, Mikao Usui sent une nouvelle énergie circuler en lui. Il se rend compte que cette énergie est bénéfique car lorsqu'il appose les mains sur lui-même il se sent mieux. Cela s'avère également valable pour les autres personnes.
Lors de ces appositions de mains, l'énergie va où le corps en a le plus besoin. Elle n'est donc pas contrôlable ou manipulable et a sa propre intelligence.
Le mot "Reiki" fait partie de la langue japonaise avant cette découverte de Mikao Usui, il ne s'agit donc pas d'un mot inventé. Il se compose de deux idéogrammes et signifie "Energie universelle de Vie".
Mikao Usui abandonne ses autres activités et se consacre de plus en plus à cette pratique. Il crée la USUI REIKI RYOHO GAKKAI. C’est dans ce cadre qu’il introduit les cinq principes. Mikao Usui meurt en mars 1926, à la suite d’une attaque cérébrale.
Au fil de l'évolution de la langue japonaise, le mot Reiki a changé d'idéogramme
(à gauche calligraphie traditionnelle, à droite calligraphie simplifiée d'après guerre)
Qu'est ce que les "5 principes du reiki" ?
On les appelle aussi les "5 idéaux".
Nous pouvons les traduire ainsi :
Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute préoccupation.
Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute colère.
Juste pour aujourd'hui, je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions, j'honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux.
Juste pour aujourd'hui, je vis ma vie honnêtement.
Juste pour aujourd'hui, je respecte la vie sous toutes ses formes.
Il s'agit de principes qui tendent à faire de nous de meilleures personnes, ancrées et connectées à leur spiritualité.
Pratiquer ces idéaux permet de devenir une personne bienveillante et vraie, envers soi-même et envers les autres, de tirer les expériences de notre passé, de vivre intensément le moment présent et d'avoir confiance en l'Univers.
Le mobile que j'ai fabriqué pour que mon bébé grandisse avec les vibrations des 5 idéaux du Reiki
Comment s'est transmis le Reiki jusqu'à nos jours ?
Le Reiki ne s'apprend pas, il se transmet par initiation.
Un Maître Reiki augmente le taux vibratoire d'un initié afin que celui-ci soit en mesure de canaliser l'énergie Reiki.
Mikao Usui a initié 19 maîtres entre son satori et son décès en 1926. Ces maîtres ont eux-mêmes initiés d'autres maîtres...
Il s'agit de lignées : une chaîne de transmission ininterrompue de Maître à Maître.
Je suis moi-même issue d'une lignée de Maîtres prenant sa source à Mikao Usui.
Cela permet de garantir l'authenticité et la pureté des enseignements et de transmettre une sagesse essentielle et vivante ainsi que l'habileté et la puissance de ces méthodes.
Qui peut se faire initier ?
Absolument tout le monde. Aucun don, aucun pré-requis, aucune croyance n'est nécessaire.
Il n'y a rien qui puisse contre-indiquer une initiation (grossesse, état de santé...)
Un âge minimal est cependant recommandé pour les enfants (8 ans pour le 1er degré et 12 ans pour le second degré).
J'ai entendu dire qu'il fallait être magnétiseur pour pouvoir pratiquer le Reiki, est-ce vrai ?
Absolument pas. Il s'agit là de deux techniques fondamentalement différentes.
Un magnétiseur donne sa propre énergie lors d'un soin tandis que le praticien Reiki canalise l'énergie universelle qu'il met à la disposition de la personne, l'animal, l'objet...qui le reçoit.
Cela signifie que, contrairement à un magnétiseur, un praticien de Reiki peut se donner un auto traitement.
D'autre part, il n'y a aucun échange d'énergies personnelles entre le praticien et le receveur. Le canal reiki est en effet "étanche" : l'énergie du receveur ne remonte pas vers le praticien et l'énergie personnelle du praticien ne va pas vers le receveur.
Le Reiki permet donc de se préserver d'échanges d'énergies qui peuvent être négatives, de ne pas se "vider" de sa propre énergie et de pouvoir faire des soins qu'importe son état de santé ou d'esprit.
Qu'est ce qu'un "Maître Reiki" ?
C'est une personne qui a atteint le plus haut degré d'apprentissage dans une matière.
Un maître Reiki a donc atteint le 4ème degré de Reiki Usui et est un enseignant.
Il a reçu les gestes et le taux vibratoire lui permettant d'initier à son tour de nouveaux praticiens de Reiki.
Comment trouver un Maître Reiki ?
Il existe de nombreuses façons de trouver un Maître Reiki.
Pour ma part j'étais simple consultante pour des douleurs physiques la première fois que j'ai rencontré le Reiki. Je me suis rapidement faite initier afin de bénéficier de ses bienfaits au quotidien et pas seulement sur le plan physique.
Tu peux trouver un Maître en faisant des recherches sur internet tout simplement ou bien sois attentif(ve), il se manifestera à toi au moment où tu en auras besoin.
Sache que si après une consultation / un stage d'initiation, le maître ne te convient pas pour quelle que raison que ce soit, tu peux à tout moment décider de poursuivre tes séances ou tes formations avec un autre maître.
Je suis maître enseignante de Reiki Usui depuis 2020
Je propose moi-même des soins et des formations aux 4 degrés de Reiki Usui au sein de mon école de reiki contemporain.
Il s'agit d'une école de Reiki en elearning qui propose
des cours vidéos :
accessibles d'où tu veux, quand tu veux
accessibles à volonté
laissant une grande place à la pratique
des fiches de cours et d'exercices en pdf
un accompagnement avec
un groupe de discussion
des visioconférences
mes conseils personnalisés
la remise d'un certificat après chaque degré
Quels sont les bienfaits du Reiki ?
Le Reiki agit sur tous les plans de notre être : Mental, Emotionnel, Spirituel et Physique.
L'énergie est mise à la disposition du receveur qui décide ou non d'activer son processus d'auto-guérison. Il est donc impossible de "donner du Reiki à une personne contre son gré".
Lorsque la personne décide d'activer son auto-guérison, le Reiki va aller combler les carences énergétiques et éliminer les excès et toxines du corps.
Une fois le corps purifié, le Reiki choisi l'endroit ayant le plus besoin d'énergie.
Sur le plan physique : Le Reiki va renforcer les défenses immunitaires, soulager les douleurs articulaires et musculaires, les troubles digestifs, les problèmes de circulation ou respiratoires ou encore les migraines, la fatigue, les problèmes de peau, favoriser un bon rétablissement après une opération chirurgicales, une anesthésie...
Sur le plan mental, le Reiki aide à se défaire de chocs émotionnels du passé, ou encore à se libérer de peurs ou de pensées limitantes.
Sur le plan émotionnel, le Reiki permet de s'orienter vers une meilleure régulation des émotions, se défaire du stress, de l'angoisse, ainsi que des états dépressifs.
Sur le plan spirituel il permet de rééquilibrer les centres énergétiques du corps en agissant directement sur les chakras. Il permet de s'ouvrir spirituellement tout en maintenant un bon ancrage.
Existe t-il des contre indications à la pratique du Reiki ?
Il n'existe absolument aucune contre-indication à recevoir un soin ou se faire initier.
Qu'importe tes implants, ton état de santé, ta grossesse... le Reiki ne peut que t'être bénéfique.
Sache que le pire que le Reiki puisse provoquer comme réaction... C'est rien !
Le Reiki n'est pas uniquement destiné aux personnes, il est possible de donner du Reiki à des animaux, des plantes, des médicaments, de la nourriture, des cristaux, des produits cosmétiques ... Dans le but de neutraliser les effets négatifs et augmenter les effets bénéfiques.
Les animaux peuvent aussi bénéficier des bienfaits du Reiki
Les soins se font-ils uniquement en présence ?
Non pas uniquement. Le Reiki est une énergie qui peut être envoyée à distance dans l'espace et le temps :
- A une personne que l'on connaît ou non, où qu'elle se trouve sur Terre.
- Au passé pour guérir des chocs émotionnels
- Au présent pour harmoniser une situation ou continuer de bénéficier de l'Energie après une séance
- Au futur pour "programmer" un soin Reiki à un moment important (examen, opération chirurgicale, accouchement, entretien d'embauche...)
- A des entités ou égrégores (pour alimenter de belles causes et envoyer du Reiki où l'Humanité et le monde en ont le plus besoin).
Quel est le prix d'une séance de Reiki ?
Les prix oscillent en général entre 50€ et 80€.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance dure généralement entre 1h et 1h30.
Le déroulement est différent en fonction des praticien.ne.s
Personnellement et chez Ma Moon by Angélique, nous chaque séance par un entretien d'environ 30 minutes qui permet de recueillir les besoins, l'état émotionnel et les attentes.
La séance d'apposition des mains dure en moyenne 45 minutes.
Elle commence par un Byosen : un scan de l'aura afin de déceler les accumulations d'énergies négatives, les fuites provoquées par un choc émotionnel, une opération, une fracture...
Un fois l'aura traité, les appositions de mains peuvent, en fonction de la nature de l'entretien, revêtir différentes formes. En général il s'agit d'une apposition des mains de la tête aux pieds.
Les praticien.ne.s peuvent, en fonction des outils à leur disposition et de leur degré de pratique, utiliser des outils complémentaires tels qu'un tambour, des cristaux, des sons thérapeutiques, des symboles...
Tu este habillé.e pendant le soin et retire uniquement tes chaussures.
A la fin du soin, il est d'usage d'évoquer les ressentis et d'envisager la suite.
Pour un résultat optimal et durable il est préconisé de faire un minimum de 4 séances de Reiki.
Tu demeure libre de faire le nombre de séances que tu souhaite.
Comment se sent-on après une séance de Reiki ?
Tu peux ressentir de la fatigue, un peu comme après avoir fait une bonne séance de sport.
Il est également possible de ressentir une "crise de guérison". Comme dans d'autres thérapies naturelles, c'est un processus qui se manifeste sous la forme d'une augmentation temporaire des symptômes pendant 2 à 3 jours. Cela n'est pas du tout systématique.
Après une séance tu peux te libérer de toxines (urines, selles...) et es invité.e à boire plus qu'à ton habitude.
Le Reiki est-il compatible avec un traitement médical ?
Tout à fait. Le Reiki est une technique complémentaire. Tu ne dois en aucun cas stopper les prises de médicaments ou les consultations chez les médecins et spécialistes.
Un Maître Reiki n'est pas habilité à prescrire de médicaments.
Et si lors d'une consultation on te demande d'arrêter tes prises de médicaments ne le fais surtout pas et consulte un autre praticien !
Le Reiki est-il une pratique reconnue ?
Hélas en France non, il n'existe pas de certification reconnue pour l'heure par l'Etat français.
Cependant c'est une pratique de plus en plus utilisée dans les milieux hospitaliers.
Dans certains pays comme l'Allemagne et la Suisse les séances de soins Reiki sont remboursées par la sécurité sociale.
Ta mutuelle te rembourse peut-être une partie de tes séances : renseigne-toi !
Certains mutuelles proposent en effet un forfait annuel "thérapies alternatives" ou "médecines douces" où tu peux pouvez te faire rembourser une partie de tes soins de Naturopathie, Osthéopathie, Reiki...
Pratiquer du Reiki avant ou après une opération permet un meilleur rétablissement et réduit les effets négatifs liés à l’anesthésie.
J'espère t'avoir donné davantage d'informations et avoir répondu à tes éventuelles interrogations concernant le Reiki.
Si tu as des points à éclaircir ou des remarques, n'hésite pas à mettre un commentaire ou à m'envoyer un mail.
Angélique Reiff
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