✨ Qui a dit que vivre les principes Reiki était difficile ?
Pour t’aider à les mettre en œuvre simplement dans ton quotidien, j’ai créé une série de 5 méditations guidées.
Courtes, douces et accessibles à tous (que tu sois initié reiki ou non), elles t’accompagnent pas à pas pour intégrer l’énergie de chaque principe, libérer tes blocages et ressentir immédiatement leurs bienfaits dans ta vie.
 
🎧 Méditation 3ᵉ principe – Vis la gratitude
 
✨ Durée : 11 min 34
 
🌸 Description :
Visualise un vase vide devant toi, prêt à accueillir tes plus belles gratitudes. À chaque souvenir, à chaque merci murmuré, une fleur éclot dans ton cœur. Cueille-la doucement et dépose-la dans le vase. Petit à petit, un magnifique bouquet se forme, reflet de toutes les richesses présentes dans ta vie.
 
💖 Bienfaits :
– Ouvrir son cœur à la reconnaissance
– Élever sa vibration positive
– Transformer son regard sur la vie
– Retrouver la joie dans les petites choses
– Cultiver un état intérieur de paix et d’abondance
 
🕊️ Quand pratiquer :
– Le matin, pour commencer la journée dans la gratitude
– Quand tu te sens découragé·e ou vidé·e d’énergie
– Le soir, pour te remémorer les beaux instants de la journée
– Chaque fois que tu veux ramener ton attention sur le positif