Aussi appelées "boules chinoises", "boules de qi gong" ou "boules de santé", elles sont utilisées depuis près de 80 ans pour multiples bienfaits .
 
Dans le Reiki, leur usage est intéressant car elles permettent de stimuler le Lao gong, le chakra des mains.
Ce point énergiétique se situe au centre de la paume de chaque main. Tu le stimule déjà, peut-être san le savoir : en frottant tes mains avant un soin (à sec ou en te les lavant), en y traçant des symboles tels que le symbole de focalisation ou le symbole de maître.
 
Stimuler ce chakra en faisant tourner les boules dans une main permet d'avoir une meilleure circulation de l'énergie Reiki.
 
Les mains émettent et réceptionnent l'énergie :
L'énergie sort ainsi plus intensément par les mains et les ressentis sont également affinés (notamment lors du byosen).
 
Destressantes, ces boules sont également un bon soutien à la méditation en servant de point de focalisation de l'attention.
 
Elles améliorent la circulation sanguine et la dextérité des mains.
Leur rotation stimule les points d'acupuncture de la main et améliore la circulation énergétique à travers les méridiens.
 
En résumé, elles sont bonnes pour le corps, le coeur et l'esprit, pourquoi s'en priver ?
 
Une vidéo pour le mouvement à réaliser dans chaque main : https://www.youtube.com/watch?v=-cOZl-U-np0
 
Diamètre des boules : 3,5 cm