Comment reprendre le reiki après un temps de pause ?

Angélique REIFF
3 juil.
6 min de lecture

Tu as déjà été initié·e au Reiki, quel que soit le dégré.

Tu t’es senti·e aligné·e, connecté·e, rempli·e de bonnes intentions, avec cette belle envie de prendre soin de toi, des autres, de l’énergie autour.

Et puis… la vie. Le doute. L’absence de ressenti. Un manuel trop technique, trop froid. Des questions restées sans réponse. Petit à petit, tu as mis ta pratique Reiki en pause.

Un mois. Un an. Ou peut-être beaucoup plus. Tu te reconnais ? Tu n’es pas seul·e.

Et surtout : ce n’est pas une fatalité.

Je vais t'expliquer pourquoi tu t'en ai éloigné et comment reprendre le reiki.

Pourquoi on arrête le Reiki ?

Tu n’as pas “abandonné” le Reiki. Tu as simplement fait une pause, et ça, c’est très humain.

Beaucoup de personnes initiées au Reiki finissent par s’éloigner de leur pratique à un moment ou un autre. Pas par désintérêt, mais parce que la vie prend parfois toute la place. Et surtout, parce que certaines choses n’ont pas été posées clairement dès le départ.

Tu t'es peut-être éloigné.e du reiki

Parce que...

🔸 Tu ne t'es pas senti.e légitime.

Tu as peut-être eu l’impression de ne pas “faire comme il faut”, de ne pas ressentir l’énergie aussi puissamment que d’autres. Tu t’es peut-être comparé·e, tu t’es jugé·e…Et tu as cru que ce chemin n’était pas vraiment pour toi.

🔸 Il a manqué d’accompagnement après la formation.

Tu as peut-être reçu une initiation... puis plus rien. Pas de suivi, pas de réponses à tes questions, pas d’échanges pour nourrir ta pratique. Et dans ce vide, ta flamme a faibli.

🔸 Le contenu enseigné était trop dense ou pas assez ou alors flou ou froid.

Un manuel technique, des concepts survolés ou trop ésotériques...Tu n’as pas réussi à t’approprier l’enseignement, à le rendre vivant dans ton quotidien.

🔸 Tu t’es senti·e seul·e.

La pratique énergétique, quand elle est isolée, peut devenir décourageante. Sans communauté, sans partages, sans soutien, on perd facilement confiance en soi.

🔸 Et parfois, tu t’es dit que “ça ne marchait pas”.

Parce que tu ne ressentais rien de spectaculaire. Parce que tu doutais que “quelque chose se passe” réellement pendant tes auto-soins. Alors tu as arrêté… en pensant que ce n’était peut-être pas pour toi.

Et puis, un jour…

Quelque chose se réveille à nouveau. Cette curiosité, ce frisson, cette envie que tu avais au début en te formant pour la première fois. Tu ressens un nouvel appel doux, intérieur, presque oublié.

Reprendre le Reiki : mais par où commencer ?

Tu sens l’appel de l’énergie. Tu as envie de te reconnecter, mais dès que tu penses à t’y remettre… une avalanche de questions débarque :

“Est-ce que je dois tout recommencer ?”

“Est-ce que mon canal est encore actif ?”

“Faut-il refaire une formation ?”

“Et si je ne ressens toujours rien ?”

“Et si j’ai oublié des gestes, des symboles, des protocoles ?”

(Spoiler : non, tu n’as pas besoin de tout reprendre à zéro.)

La vérité, c’est que ton initiation Reiki reste active à vie. Même si tu as mis ta pratique en pause pendant des mois, ou des années. Même si tu as l’impression d’avoir tout oublié.

L’énergie n’a pas disparu. Elle a simplement été mise en veille.

Pour reprendre le reiki aujourd'hui, deux options s’offrent à toi :

Première option : refaire une formation.

C’est tentant. On se dit qu’on a peut-être besoin d’une nouvelle initiation, d’un nouveau départ. Mais soyons honnêtes :

👉 C’est coûteux.

👉 C’est chronophage.

👉 Et surtout… ce n’est pas nécessaire.

Ton canal Reiki est déjà ouvert. Tu n’as pas besoin d’une nouvelle "ouverture" énergétique. Ce qu’il te faut, ce n’est pas de recommencer…Mais de retrouver confiance en ce que tu as déjà reçu.

Et puis, soyons réalistes : refaire une formation alors qu’on a déjà lâché une fois…ça peut générer plus de pression que de plaisir.T u risques d’abandonner à nouveau et/ou de renforcer ton doute intérieur.

Deuxième option : relire ton ancien manuel.

Pourquoi pas. Mais là encore, ça a ses limites.

Si tu en as eu un…Si tu l’as encore…Si tu arrives à t’y retrouver seul.e dedans…

Et souvent, ces manuels sont soit trop denses, soit trop flous.

Il manque la chaleur, la guidance, la clarté.

Tu finis par refermer les pages en te disant que tu ne sais toujours pas par où commencer.

Selon moi, aucune de ces 2 options n'est satisfaisante.

C’est exactement pour ça que j’ai créé un ebook pour reprendre la pratique du reiki en 21 jours.

Pourquoi j’ai créé Reprendre le Reiki en 21 jours

Je suis Angélique Reiff, enseignante Reiki et créatrice de Ma Moon by Angélique et de l'école de reiki contemporain. Et si j’ai écrit cet eBook, c’est tout simplement parce que j’aurais aimé avoir un guide comme celui-là pendant mes propres pauses.

(oui, moi aussi j'ai un peu lâché le reiki au début de ma pratique, tu vois... ça arrive à tout le monde !)

Reprendre le Reiki en 21 jours, c’est un programme progressif pour retrouver ta pratique Reiki en douceur, jour après jour.

Cet ebook est ni trop, ni pas assez. Un chemin simple, bienveillant, guidé pour te réconcilier avec le Reiki.

👉 Chaque jour, tu fais un petit pas.

👉 Tu reprends confiance.

👉 Tu réactives ton lien avec l’énergie.

👉 Tu réinstalles la pratique dans ton quotidien, une technique à la fois.

Pas besoin de tout recommencer. Tu as juste besoin d’un chemin clair pour revenir à toi.

Et je suis là pour t’y accompagner.

Pendant 21 jours, tu vas :

✨ Réintégrer les gestes du 1er degré Reiki

✨ Reconnecter avec les fondamentaux énergétiques

✨ Redécouvrir la philosophie du Reiki comme art de vivre

✨ Reprendre confiance en ta pratique

✨ Retrouver l’habitude de la pratique quotidienne.

Grâce à :

Des exercices concrets
Des espaces journaling pour explorer ton ressenti et ton cheminement
Des techniques d'harmonisation énergétique, méditations, purification...

Mais regarde plutôt le sommaire, tout est inscrit ici !

Cet accompagnement est pour toi si…

Tu as été initié·e au Reiki, que ce soit récemment ou il y a plusieurs années, et tu sens que quelque chose te manque.
Tu ressens encore que le Reiki fait partie de toi… même si tu l’as mis de côté, même si tu doutes, même si tu n’as pas pratiqué depuis longtemps.
Tu as envie de reprendre, mais tu ne sais pas comment t’y prendre. Tu as besoin de repères, d’élan, de clarté.
Tu veux retrouver la simplicité, la douceur et la puissance du Reiki dans ta vie quotidienne, sans pression ni culpabilité.
Tu n’as pas envie de tout recommencer, ni de refaire une formation complète, mais tu ressens l’envie sincère de te reconnecter à ton énergie intérieure.
Tu as besoin d’un soutien bienveillant, d’un cadre, de quelqu’un qui marche à tes côtés, un jour après l’autre.

Cet e-book, je l’ai imaginé comme une main tendue. Une passerelle douce entre là où tu en es… et l’énergie qui t’attend.

Peut-être que c’est aujourd’hui ton jour 1.

Et si tu ressens cette envie de revenir à l’énergie, à toi, à la lumière… alors ce programme est pour toi.

Parce que non, tu n’as pas “tout oublié”. Tu n’as pas “raté ta pratique Reiki”. Tu étais juste en pause.

Un cadeau pour célébrer ton retour au reiki

Dans les premières pages de cet e-book, je t’offre un Reiju de reconnexion.

Mais qu’est-ce que c'est ?

Le Reiju est une transmission énergétique douce et puissante, offerte traditionnellement par un enseignant Reiki.

C’est un peu comme une “mini-initiation” : il ne remplace pas une initiation, mais il réveille, nettoie et renforce ton canal énergétique.

Tu n’as rien à faire de complexe : il te suffit de t’installer au calme, les mains en Gasshô (paumes jointes), et d’accueillir l’énergie en conscience. Le Reiju agit en profondeur, là où tu es prêt·e à recevoir. Il peut raviver ta sensibilité, te redonner confiance, et t’aider à ressentir de nouveau le flux du Reiki en toi.

📅 Je propose ces Reiju à distance, à chaque pleine lune et nouvelle lune, pour t’accompagner sur ton chemin.

Avec l’e-book, tu recevras toutes les informations pour choisir ta date et vivre ce moment de reconnexion.

➡️ Télécharge dès maintenant “Reprendre le Reiki en 21 jours”

et reviens doucement, avec confiance, sur ton chemin énergétique.

Jour après jour, pas après pas…

Reprendre le Reiki en 21 jours

Acheter

Retrouve la lumière du Reiki dans ton quotidien

Je te souhaite une merveilleuse pratique.

Angélique Reiff

Tu recherche une enseignante Reiki passionnée et qui propose un contenu riche et une méthode d'enseignement dans la liberté qui s'adapte à ta vie d'homme ou de femme du 21ème siècle ?

Consulte mes offres de formations